fredag 7 mars 2008

Ebba Gröns Linssoppa


2-3 pers

1 morot

1 lök

½ msk olja

½ tsk paprikapulver

2 krm spiskummin

1 tsk curry

2 krm chilipulver

ca 5 dl vatten

1 grönsaksbuljongtärning

2 dl krossade tomater

1 vitlöksklyfta

1 krm timjan


1. Skala, skölj och grovriv moroten. Skala och hacka löken.

2. Värm oljan i en kastrull tillsammans med en lökbit, när lökbiten fräser tillsätter du resten av löken och moroten. Fräs på medelvärme i 2-3 min. Strö på paprikapulver, spiskummin, curry och chilipuver. Fräs en liten stund till.

3. Skölj linserna i en sil och tillsätt dem till grönaksfräset. Tillsätt vatten och buljongtärning.Koka på svag värme tills linserna är nästan mjuka, ca 5 min.

4. Tillsätt tomaterna med sitt spad, vitlök och timjan. Låt koka 5 min till. Smaka av med salt och peppar om det behövs.